Vieni a scoprire la nuova Palestra della Salute

Palestre Universo

La tua palestra a Prato

Che tu voglia dimagrire, tonificare i muscoli o semplicemente rilassarti praticando una sana attività sportiva, la palestra Universo a Prato è quello che fa per te!

Universo Prato SSD ARL | P. IVA: 02432210975 | Viale della Repubblica 293, 59100 Prato (PO) | prato@palestrauniverso.it | Codice affiliazione CSAIN: 243340 | Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali n. 09PO4296

Orari

Lun/Ven: 07:00-22:00
Sab: 07:00-18:00
Dom: 08:00-13:00

Trainers

Scopri il nostro team di professionisti messi al tuo servizio, in sede ed online.


Attività & Corsi

Scopri il programma dei corsi della nostra sede Universo a Prato.

Servizi

Personal-Trainers, Ristoranti, Convenzioni e molto altro... Scopri la proposta Universo!

LA PALESTRA a Prato IN GRADO DI OFFRIRTI IL BENESSERE A 360 GRADI È UNIVERSO.

Una moderna struttura di 3000mq dove all’interno operano professionisti del benessere altamente qualificati che si prenderanno cura della tua persona guidandoti verso il raggiungimento della migliore forma fisica.

La palestra Universo a Prato è dotata di una sala attrezzi con macchinari delle migliori marche (HAMMER ground base, HAMMER MTS, ATX, PRECOR, LIFE FITNESS, TECHNOGYM,  MATRIX ed E-GYM, CABLEQUAD), una sala interamente dedicata all’allenamento funzionale e innumerevoli sale corsi dotate di luci colorate e musica dove ogni settimana si svolgono oltre 200 attività di fitness.

Nel centro potrai sviluppare le tue capacità nelle specialità del Calisthenics, della Boxe e del Pugilato grazie a tre aree specifiche per queste attività. All’interno della sede di Prato troverai uno spazio dedicato ai macchinari E-GYM, CARDIO TECHNOGYM e BIOSTRENGHT TECHNOGYM con i quali potrai fare un lavoro specifico e personalizzato con l’utilizzo di una tecnologia innovativa.

Troverai, inoltre, uno spazio dedicato ai test fisici di tutti i generi: il test bioimpedenziometrico per misurare i tuoi progressi a livello di composizione corporea ed il test AFASCAN per misurare i progressi atletici e posturali oltre che alle REAXLIGHTS con le quali potrai fare allenamenti e test specifici divertendoti.

L’ultima novità è l’inserimento di un BOUTIQUE-STUDIO all’interno del centro chiamato OPUS.22 UNIVERSO PARALLELO dove potrai allenarti con lavori specifici One to One, di coppia o al massimo in Small Group (max 8 persone), oltre all’attività EMS con la quale potrai allenare oltre 300 muscoli contemporaneamente, con intensità e risultati concreti, in soli 20 minuti!

CALCOLATORE IMC

L'indice di massa corporea (IMC) è una misura della relazione tra peso e altezza di una persona ed è utilizzato per valutare se una persona ha un peso sano o se è in sovrappeso o sottopeso.

Your BMI is:, and weight status is:
Valore Risultato
Sotto 18.5
Sottopeso
Sotto 18.5
Normopeso
Sotto 18.5
Sottopeso
Universo

Orari a Prato

Scarica Orario Estivo

UNIVERSO a Prato SSD a RL, affiliato a  svolge attività sportive/ginnastica finalizzate alla salute e al fitness con vari metodi

 

Universo Trainers

Angelo

Universo Prato - Universo Online

Istruttore specializzato nel Group Cycle. Diplomato con l’ente di promozione Csain. Insegnante Indoor Cycling. Diploma di: Race Instructor, Spinning Orientation Jhonny G. Istruttore di TRX Suspension Training Course ELAV e FIGC. Allenatore di base categoria B/UEFA. Esperienza ventennale come direttore e coordinatore istruttori presso varie strutture di fitness, direttore sportivo e coordinatore settore giovanile presso società calcistiche locali ed, infine, allenatore settore giovanile calcio dilettantistico.

Ari

Universo Prato - Universo Online

Istruttore diplomato AFAS ( Austrian Fitness & Aerobic School). Advanced Instructor Training, Step instructor, Stretching Instructor, Dance instructor, Functional Instructor, Group Fitness Instructor e Indoor Cycling Basic Education con IFAA (International Fitness Academy). L'istruttore vanta esperienze lavorative a livello europeo ed ha una forte abilità nel coinvolgere i gruppi.

Eva

Universo Prato

Laureanda in Scienze Motorie Sport e Salute presso l'Università di Firenze e diplomata istruttrice bodybuilding di primo livello rilasciato da accademia italiana fitness.

Fabio

Universo Prato - Universo Online

Istruttore diplomato Fispin 1° livello, ICYFF 1° livello e Kaiser 1° livello. Diploma di Istruttore Indoor Cycling con l'ente di promozione Csain.

Federico

Universo Prato

Istruttore diplomato Personal Trainer (FIF); istruttore diplomato in Posturologia 3° livello, Body Building, Ginnastiche Dolci e in fitness musicale (CONI). Istruttore specializzato nella valutazione fisico-motoria della postura e in rieducazione del movimento post-trauma oltre che in programmi tonificazione e dimagrimento. Docente fitness musicale riconosciuto CONI.

Federico M

Universo Prato

Laureato in Scienze Motorie

Francesca

Universo Prato - Universo Montemurlo - Universo Online

Diplomata Istruttrice di ginnastica finalizzata al fitness presso l'ente di promozione Csain, personal Trainer presso Federazione Italiana Fitness. Diploma di pilates matwork e fitness musicale di 1° e 2° livello, presso ente CSEN. Attestato per allenamenti con T-BOW. Diploma di allenamento funzionale presso la functional training school. Tecnico societario, presso federazione ginnastica d'Italia. Esperienza decennale come allenatrice nel campo della ginnastica ritmica.

Francesco

Universo Prato - Universo Online

Laureato magistrale in scienze e tecniche dello sport 108/110 a Firenze, Diplomato Istruttore Fitness con la Federazione Italiana Fitness (FIF) ed operatore taping - elastico.

Gianluca

Universo Prato - Universo Online

Diplomato istruttore e Group Trainer 1° livello presso ente di promozione C.S.E.N. Tecnico Federale della Federazione Pugilistica Italiana (F.P.I.)

Giuseppe

Universo Prato - Universo Online

Laureato in Scienze delle attività motorie e sportive, iscritto al Master in valutazione posturale strumentale ed analisi del movimento, laureando alla magistrale in Scienze dell'esercizio fisico per il benessere e la salute. Pratica calcio a livello agonistico fin da piccolo girando diverse città italiane.

Leonardo

Universo Prato - Universo Online

Laureato in Scienze Motorie, Sport e Salute all'università degli studi di Firenze. Diplomato Elav di 1° livello. Appassionato al mondo fitness, frequenta l'ambiente palestra dall'età di 15 anni. Ha praticato anche calcio e nuoto a livello agonistico.

Lorenzo

Universo Prato - Universo Online

Diploma di qualifica tecnica federale CONI e diplomato allenatore personal trainer FIPE. Specializzato in propedeutica e postura per il running e attività di foot health lab, riabilitazione postura, equilibrio, stretching sui piedi. Campione europeo nel 2011 di breakdance, corsi di hip hop e breaking.

Luigi M.

Universo Prato - Universo Online

Istruttore 2° livello di Fitness Musicale specializzato in Coreografia e Tonificazione. Ha eseguito vari Master tra cui Step Coreografy, GAG, Total Body Funzionale, Hi Low Alta intensità, Aerobic Dance, Pump Evolution, Postural Gym, Power Stretch ecc..

Marco

Universo Prato - Universo Pistoia - Universo Online

Responsabile istruttori. Laureato in Scienze Motorie, Sport e Salute con 110/110 con lode. Diplomato Istruttore presso ente di promozione C.S.A.In. Diplomato Istruttore di attrezzatura SkillAthletic (SkillMill, SkillRun, SkillBike, SkillRow). Diplomato Istruttore di attrezzatura RamBox. Istruttore sala pesi con particolare esperienza su attrezzatura Egym. Istruttore di corsi H.I.I.T e funzionali. Personal Trainer. Esperienze lavorative anche presso diverse strutture calcistiche dilettantistiche, sia come atleta che come educatore scuola calcio.

Martino

Universo Prato - Universo Online

Insegnante di attività funzionali e musicali coreografici. Presenter internazionali da più di 15 anni. Ha collaborato con alcune delle più importanti scuole di formazione del settore del fitness come F.I.F., JEM, CRUISIN ecc..

Mitchel

Universo Prato - Universo Pistoia - Universo Online

Diplomato con l'ente di promozione C.S.A.In come Istruttore Fitness Settore Cultura Fisica. Diploma M.S.P Italia Personal Trainer e diplomato come Istruttore Calisthenics.

Nicola

Universo Prato

Vanta il riconoscimento della Regione Toscana equiparato ISEF ed è diplomato istruttore body building e personal trainer presso F.I.F.

Niccolò

Universo Prato

Laureato in Scienze Motorie, Sport e Salute presso l’Università di Firenze. Conseguito il Diploma Nazionale ASI per la disciplina riconosciuta dal CONI “Attività sportiva Ginnastica finalizzata alla Salute e al Fitness”, nella specialità di “Personal Trainer” attraverso la certificazione inVictus Trainer di Project Invictus. Attualmente iscritto al corso di Laurea Magistrale di Scienze della Nutrizione Umana, indirizzo “Nutrizione”.

Oliviero

Universo Prato - Universo Montemurlo - Universo Online

Istruttore di ginnastica Diplomato con l'ente di promozione Csain. Pratica Yoga dall' età di 23 anni. Ha attestati come insegnante di yoga della risata e iniziazione al reiki di 1° e 2° livello (FIY). Diplomato Istruttore di ginnastica con l'ente di promozione Csain.

Pablo

Universo Prato - Universo Online

Laureato in Scienze Motorie con 110/110, iscritto alla magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate presso l'università degli studi di Firenze, specializzato in allenamento con elettrostimolazione con diploma 1° e 2° livello presso EMS training Academy; diplomato istruttore di 1°livello presso MSP, diplomato personal trainer di 1°livello presso MSP, diplomato istruttore di 1° livello in allenamento funzionale presso MSP.

Rafael

Universo Prato - Universo Pistoia

Laureato Scienze dello Sport e Educazione Fisica, ha conseguito diversi titoli di studio, sia nel mondo della danza, musica, canto e recitazione che nel mondo del fitness e dello sport. Nel 2010 ha conseguito la qualifica a livello Europeo EQF 5 come Specialista in Dimagrimento per arrivare al gradino più alto EQF 6 come European Advanced Health and Exercise Specialist. Docente e formatore fitness funzionale, preparatore atletico, Personal Trainer qualificato ed istruttore fitness di molteplici discipline, dall'olistico al musicale senza dimenticare il fitness acquatico ed il funzionale, presenter internazionale in diverse fiere e manifestazioni fitness.

Silvana

Universo Prato - Universo Online

Diplomata all'istituto superiore di educazione fisica 108/110 e Laureate in Scienze Motorie. Tecnico di ginnastica finalizzata al benessere (ENDAS). Insegnante fitness specializzata in corsi con metodo postulare, Garuda, pilates ecc.. Personal Trainer posturale, specializzata nelle patologie della schiena e insegnante di Postural Yoga Terapy.

Simone T.

Universo Prato - Universo Online

Laureato in Scienze motorie, sport e salute all'università di Firenze, laureando alla magistrale in Scienze e tecniche dello sport e delle attività motorie preventive ed adattate. Ha partecipato al convegno, organizzato dall'Università di Verona, sull'attività fisiche adattate nelle persone con patologie oncologiche. Ha eseguito il corso della FIGC per il patentino da allenatore e attualmente è anche allenatore e preparatore atletico di calcio.

Tommaso A.

Universo Prato

Laureato in Scienze Motorie, Sport e Salute presso Università degli studi di Firenze. Personal trainer certificato Project Invictus. Attualmente frequentante il corso di laurea magistrale in scienze della nutrizione umana ad indirizzo “nutrizione”

Veronica

Universo Prato - Universo Montemurlo - Universo Online

Nel 2011 ha conseguito l’attestato di Acquafitness rilasciato da EAA, nei successivi anni fino ad oggi ha frequento corsi di AcquaCombact Program, Acquafit, Dieta Teilor Made, Palestra in Acqua, X Wiit, Walking Program, NRG BodyWalk, Fit&Boxe, Trekkmill Program. Diplomata con l'ente di promozione Csain in Nordic eFfitwalking e Sport Acquatici.

Victoria

Universo prato - Universo Online

Laureata al corso di Laurea Triennale in Scienze Motorie Sport e Salute con 110/110 e Laureata nel corso di Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dello Sport e delle Attività Preventive e Adattate con 110/110; Diplomata Istruttrice presso ente di promozione C.S.A.In.; Diplomata Istruttrice di attrezzatura SkillAthletic (SkillMill, SkillRun, SkillBike, SkillRow); istruttrice di attività fitness principalmente ad alta intensità.

Yunior

Universo Prato - Universo Online

Laureato in Scienze Motorie e Cultura fisica dello sport; Personal Trainer riconosciuto dal CONI. Ha conseguito attestato Female Training Guide (metodologie di allenamento, in relazione alle specificità del corpo femminile), Body Weight & Functional Equipment e Kettlebell Training Fitness. Specializzato in Strenght Training, Allenamento per l'Ipertrofia, Dimagrimento e Tonificazione.

Palestre Universo

Vieni a trovarci

Siamo felici di invitarvi a venire a trovarci presso la palestra Universo, situata all’indirizzo V.le della Repubblica 293 59100 Prato (PO). Con le nostre attività di fitness di alta qualità, le attrezzature all’avanguardia e il nostro staff altamente qualificato, siamo pronti ad aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di benessere. Venite a trovarci e scoprite di persona cosa ci rende la migliore scelta per la vostra salute e il vostro fitness. Vi aspettiamo!
Palestre Universo

Restiamo in contatto

Scopri di più sulle palestre Universo! Compila il nostro form di richiesta informazioni e riceverai tutte le informazioni necessarie sulle nostre attività, le nostre attrezzature e i nostri programmi di allenamento. Non perdere l’opportunità di unirti alla nostra comunità di appassionati di fitness e benessere.

I nostri recapiti:

UniversoPrato

Situato nella zona di Est della città, a pochi metri dai principali uffici pubblici e direzionali, all’interno di un ampio complesso polivalente che comprende il Museo Pecci, l’Art Hotel Museo e la Casa d’aste e galleria Farsetti.

Contatti:
Tel 0574 575 184
Whatsapp 370 309 8982
Fax 0574 575 185
Email prato@palestrauniverso.it

Orario di apertura centro:
Lunedì/Venerdì: 07:00 – 22:00
Sabato: 07:00 – 18:00
Domenica: 08:00 – 13:00

UniversoMontemurlo

Situato nel centro di Montemurlo, facilmente raggiungibile anche con mezzi pubblici o in auto con parcheggio gratuito.

Contatti:
Tel 0574 682 788
Whatsapp 320 484 0084
Fax 0574 79 12 28
Email montemurlo@palestrauniverso.it

Orario di apertura centro:
Lunedì/Venerdì: 07:30 – 22:00
Sabato: 09:00 – 17:00
Domenica: 09:00 – 13:00

UniversoPistoia

Universo Sporting Center di Pistoia si trova in una traversa di Viale Adua. Dotata di ampio parcheggio è facilmente raggiungibile dalle maggiori arterie di comunicazioni della città.

Contatti:
Tel 0573 400 489
Whatsapp 366 749 1437
Fax 0573 903 912
Email pistoia@palestrauniverso.it

Orario di apertura centro:
Lunedì/Mercoledì/Venerdì: 06:30 – 22:30

Martedì/Giovedì: 07:30 – 22:30
Sabato: 09:00 – 18:00
Domenica: 09:00 – 13:00

UniversoEmpoli

Situato all’interno del centro commerciale Centro*Empoli, uno dei più prestigiosi centri commerciali della Toscana. E’ facilmente raggiungibile percorrendo la superstrada FI-PI-LI, uscendo a Empoli (tra Empoli Est ed Empoli Ovest).

Tel 057 182 543
Whatsapp 371 446 6745
Fax 0571 80 083
Email empoli@palestrauniverso.it

Orario di apertura centro:
Lunedì/Mercoledì/Venerdì: 07:30 – 22:00
Martedì/Giovedì 09:00-22:00
Sabato: 09:00 – 18:00
Domenica: 09:00 – 14:00 (2° e 4° domenica del mese)

UniversoVersilia

Universo Versilia si trova a Lido di Camaiore, a 1 km dal lungomare e a 300 m dalla statele Aurelia. Il centro è facilmente raggiungibile anche in bicicletta seguendo il nuovo percorso ciclabile che da Camaiore va a Lido di Camaiore.

Contatti:
Tel 0584 619 080
Whatsapp 3773103074
Fax 058 46 19 080
Email versilia@palestrauniverso.it

Orario di apertura centro:
Lun/Mer/Ven: 07:00 – 22:00
Mar/Gio: 08:00 – 22:00
Sab: 09:00 – 18:00
Dom: 09:00 – 13:00