BACK RACK
Durata
60
MINUTI
Metodo di lavoro
-Personal trainer one to one
-Personal trainer a coppia
-Small group (max 6 persone)
Intesità
MEDIA
Il mal di schiena è la problematica medica più diffusa al mondo.
Tra il 60 e l’80% delle persone soffre di dolori alla schiena durante la propria vita. Di solito è poco compreso, trattato e impedito.
Non esistono metodi medici e clinici per diagnosticare e trattalo efficacemente.
A differenza di altri prodromi che sono progettati solo per alleviare sintomi muscolari secondari, il BackRack funziona direttamente sulla colonna vertebrale, curando e prevenendo 80 cause minori e 30 cause principali di mal di schiena.
Cosa fa il BackRack?
– BackRack può aiutarti nel tuo lavoro per curare e prevenire la maggior parte dei problemi della colonna vertebrale.
– Garantisce la decompressione della colonna vertebrale, lavorando sulla fascia lombare, toracica e cervicale.
Quali problemi risolve backrack?
Backrack può curare o prevenire la maggior parte dei problemi della spina dorsale, inclusi:
- Mal di schiena
- Sciatica
- Dolori alle anche
- Ernia del disco
- Protrusione discale
- Stenosi
- Compressione dei nervi
- Dolori alle gambe
- Emicranie
- Spodilolistesi
- Scoliosi
- Patologie pre o post operatorie
- Usura della colonna vertebrale
Chi può usare BackRack?
Il BackRack è progettato per essere adatto a persone di tutte le età e dimensioni.
Durante l’attività viene utilizzata una struttura di legno, costituita da sfere, che segue le curve fisiologiche ideali, grazie alla quale si ha una decompressione delle fasce, una decontrazione della muscolatura e un sostegno delle strutture articolari della colonna.
